• Connexion
  • Inscription
Sponsorisé
Salade de polenta comté et basilic aux légumes
Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile
4.7 / 5 (15 notes)
Je commente cette recette
Vidéo suggérée Bœuf laqué et croustillant et sa polenta crémeuse Video 1 sur 15
@ Saint Jean
Icone flèche
Icone flèche
Partager
Imprimer
Avatar de Saint-Jean
Par Saint-Jean

Une recette proposée par Saint-Jean.

Ingrédients (4 personnes)

  • Olive noireQuelques olives noires
  • Sel ou sel finDu sel
  • PoivrePoivre
  • Huile d'oliveHuile d'olive
  • Vinaigre balsamiqueDu vinaigre balsamique
  • Roquette1 sachet de roquette
  • Poivron rouge2 poivrons rouges
  • Aubergine1 aubergine
  • Courgette2 courgettes
  • 1 sachet de polenta comté basilic à poêler Saint Jean

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Laver et couper en tranches l'aubergine, les courgettes et les poivrons. Les faire revenir à la poêle avec un peu d'huile d'olive jusqu'à ce que les légumes soient tendres. Laisser tiédir. Faire dorer à feu moyen les noisettes de polenta dans une poêle antiadhésive chaude pendant 5 min en les remuant régulièrement et en les couvrant.

  2. 2

    Dans des bols individuels,mélanger les légumes et la roquette, assaisonner d'un filet d'huile d'olive et de vinaigre balsamique, saler et poivrer. Disposer la polenta et les olives sur le dessus.

Commentaires

Idées de recettes