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Saumon aux pistaches et à l'érable
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Par Michoko

Filet de saumon cuit au four glacé d'une sauce moutarde et à l'érable, garni de pistaches grillées.

Un pur régal. La cuisson peut aussi de faire au barbecue.

Ingrédients

4 personnes
  • Filet de saumon1 kg de filets de saumon
  • Pistache100 g de pistaches concassées
  • Huile de pistacheHuile de pistache ou d'olive
  • Moutarde de Dijon1 cuillère à table de moutarde de Dijon
  • Sirop d'érable10 cl de sirop d'érable pur du québec
  • Échalote5 échalotes

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Chauffer le four à 250°C (430°F)


    Dans un petit chaudron, mettre un filet d'huile et y faire suer les échalotes à feu moyen.


    Ajouter la moutarde et le sirop, saler et poivrer.


    Faire réduire a feu moyen jusqu'à épaississement de la sauce.


    Réserver à découvert.

  2. 2

    Concasser les pistaches (j'utilise un rouleau à pâte ou une bouteille de vin).


    Les étaler sur une plaque allant au four.


    Dorer les pistaches sous le gril.


    Réserver.

  3. 3

    Retirer les arêtes du filet.


    Huilez légèrement une plaque de cuisson avec de l'huile d'olive et y déposer le filet.


    Badigeonner le filet avec le mélange qui a réduit.


    Mettre au four pour un total de 10-15 minutes ou jusqu'à ce que le coeur du filet reste rosé.

    Mais 5 minutes avant la fin de la cuisson, disperser les pistaches grillées sur le filet.

  4. 4

    Servir avec une rondelle de citron et de limette.

    Pour un goût plus rond, servir avec un filet d'huile de pistache.

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