• Connexion
  • Inscription
Smoothie pour perdre du poids
Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile
3 / 5 (5 notes)
Je commente cette recette
Vous regardez : Smoothie pour perdre du poids Video 1 sur 16
@ Baomix
Icone flèche
Icone flèche
Partager
Imprimer
Avatar de Baomix du blog Abaobab
Par Baomix du blog Abaobab

Pour un petit dej' plein d'énérgie et en finir avec les grignotages.

Ingrédients

  • Lait en poudre1 c. à soupe de lait en poudre
  • 4 c. à soupe de baomix
  • Cannelle1/8 de c. à thé de cannelle
  • Eau2 tasse d'eau
  • 1/4 de tasse de baie de goji réhydratée
  • Banane1 banane
  • Poire1 poire

Préparation

Préparation :
  1. 1

    Passer tout les ingrédients au mixer.

  2. 2

    Rajouter un peu d'eau si la consistance vous parait trop épaisse.

Conseils

Rajouter quelques glaçons cela vous permettra de le consommer bien frais sans avoir à le remettre au frigo et perdre les vitamines fraîches.

Commentaires

Idées de recettes