Un plat complet et épicé avec une présentation originale.
Ingrédients
- 150 g de semoule
- Sel ou sel fin
- 300 g d'eau
- 1 cube de bouillon
- 4 côtelettes d'agneau
- Poivre
- Cumin
- 2 carottes
- 1 bulbe de fenouils
- 1 oignon
- 3 rondelles de citrons confits
- 3 panais
Préparation
- 1
Éplucher, laver et couper en cubes le panais, les carottes, le bulbe de fenouil.
Éplucher et émincer l'oignon. - 2
Faire revenir avec un peu d'huile dans un wok ou dans un plat à tajine :
l'oignon émincé, puis ajouter
les légumes : les carottes et le fenouil puis 10 mn après le panais et les rondelles de citron confit coupés en morceaux
Mettre les épices, cumin et poivre. Saler si nécessaire. - 3
Dans un saladier allant au micro-ondes, verser la semoule, l'eau et le bouillon de cube.
Laisser gonfler 1/2 heure ou plus.
Égrener avec une fourchette, couche par couche en tournant le plat au fur et à mesure. Chauffer au micro-ondes quelques minutes, égrener de nouveau si nécessaire avant de servir. - 4
Faire griller la viande avec des herbes de Provence.
- 5
Idée de présentation :
Découper la viande cuite à l'emporte pièce. Déposer dans l'assiette, laisser l'emporte-pièce en place et tasser dessus de la semoule jusqu'au 2/3 puis des légumes. Décorer avec de la sauce pimentée.
Conseils
Faire ses citrons confits maison.
Pour un bocal :
2 citrons non traités, lavés, brossés.
Couper en rondelles, épépiner, mettre dans une passoire au-dessus d'un saladier, parsemer de gros sel.
Laisser macérer 12 heures. Retirer le sel, disposer dans un bocal avec une branche de romarin et deux feuilles de laurier. Recouvrir d'huile.
Commentaires