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Top 10 des aliments anti-fatigue

La fin des beaux jours, la reprise du travail, des activités diverses ou des cours et l'on ressent peu à peu la fatigue amplifiée par le manque de luminosité. Si vous n'avez pas de souci de santé particulier mais juste en sentiment diffus d'épuisement, commencez par adapter votre alimentation et accompagnez vos menus de ces 10 champions anti-fatigue.

Les agrumes
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