Poissons : 119 articles

Pauvre en graisses, riches en protéines et en phosphore, non ce n'est pas un médicament, c'est le poisson !
Source inépuisable de plats et d'entrées chauds ou froids, le poisson nécessite cependant le respect de trois règles : Une cuisson juste, un bon assaisonnement et surtout une fraîcheur irréprochable.


La lotte par Perrine Raverdy

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La morue par Perrine Raverdy

Poisson à la chair fine et maigre

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Le lieu noir par Perrine Raverdy

Ce poisson à chair maigre et blanche se trouve essentiellement dans le Nord de l'Atlantique.

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Idée recette : Poisson cru à la Tahitienne
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