Soupes froides : 39 recettes



Salmorejo
Le salmorejo est une ancienne soupe froide andalouse à base de tomate, pain et huile d'olive et une texture onctuouse qui rappele la mayonnaise. Aujourd'hui on connait ses bonheurs pour la santé et on la conseil pour la santé et la beauté, plus que n'importe quelle crème, pilule ou tratitement.
Vraiment très populaire en été !

Image de la recette Salmorejo

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Préparation :
15 minutes

Difficulté :

Très facile

Coût :
Bon marché

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Recette Gazpacho valencien
Gazpacho valencien
préparation : 1 heure, attente : 30 minutes, cuisson : 3 heures

 

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Recette Ajoblanco
Ajoblanco
préparation : 20 minutes

Soupe froide andalouse très typique et populaire, pleine d'antioxidants et bonne pour le coeur et pour avoir une jolie peau, à manger comme entrée ou pour un dîner léger en été.
Elle est blanche et opaque comme la lit. Son nom, ajoblanco, en français est "ail blanc", mais la base est d'amandes. Elle est très rafraîchissante, végétarienne, diététique et bonne pour contrôler le cholestérol.

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Recette Soupe glacée
Soupe glacée
préparation : 15 minutes, attente : 2 minutes, cuisson : 5 minutes

Fraiche, légere, dietétique, économique et rapide,
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Recette Gaspacho de courgette au carré frais
Gaspacho de courgette au carré frais
préparation : 15 minutes, cuisson : 10 minutes

C'est une recette raffinée, originale.
Les végétarien peuvent remplacer le bouillon de poulet par un bouillon de légumes

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Recette Soupe fraîche de concombre
Soupe fraîche de concombre
préparation : 20 minutes

Soupe grecque froide
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4.5/5 2
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Recette Velouté or
Velouté or
préparation : 10 minutes, attente : 1 heure, cuisson : 20 minutes

Pour changer de la traditionnelle soupe froide de tomates ou du gaspacho voici une recette pleine de soleil pour l'été !
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4.5/5 2
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Recette Soupe fraîche de mangues au parfum des îles
Soupe fraîche de mangues au parfum des îles
préparation : 20 minutes, cuisson : 30 minutes

Dépaysement garanti avec ce dessert qui préserve la consistance de la mangue crue tout en relevant son parfum de saveurs typiquement exotiques...
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4.5/5 2
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Recette Gazpacho
Gazpacho
préparation : 10 minutes

Une soupe froide d'origine andalouse à base de concombre, tomates et d'autres légumes... comme une salade mixée.
Le classique espagnol !

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