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Vinaigrette pour les gens restreints en consommation de lipides

Je mettais cette recette dans la salade d'un garçon dont je m'occupais et qui était diabétique. Elle est aussi bonne et meilleure pour la santé.

Image de la recette Vinaigrette pour les gens restreints en consommation de lipides
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Ingrédients

1 cuillerée à soupe de moutarde,

1 échalote moyenne hâchée,

Sel, poivre,

2 cuillèrées à soupe de vinaigre balsamique ou autre vinaigre au choix,

1 cuilerée à soupe d'huile d'olive,

4 cuillerées à soupe d'eau.

Tous les ingrédients

Préparation

  • 1 Mélangez le tout dans un bol ou dans un shaker et votre vinaigrette est prête!!
    C'est aussi simple que ça!!!!!
Toutes les étapes

Conseils

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Nombre de personnes : -

Difficulté : très facile

Temps de préparation :

Temps de cuisson :

Coût :

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perrine

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