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Les fruits
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C’est LE snack le plus sain et le plus simple du monde. La pomme ou la banane sont des classiques, mais au fil de saison, on s’offre une panoplie de fruits juteux et délicieux pour se faire plaisir. Attention cependant à ne pas en abuser, car les fruits contiennent du sucre. Pour changer, réalisez de petits sandwiches constitués de rondelles de pomme que vous tartinerez de beurre de cacahuètes et d’éclats de fruits secs concassés. Même scénario possible avec des bananes ☺