Les noix
2 / 10
©Thinkstock
Les noix sont riches en antioxydants utiles contre le vieillissement des cellules et chargées en vitamines E et oméga 3. Ces derniers sont bons pour la santé cardiovasculaire et la baisse du cholestérol. Profitez-en, c'est la saison avec un bon gâteau aux noix !