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L'oeuf = aliment parfait. 5 bonnes raisons d'en consommer
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L'oeuf = aliment parfait. 5 bonnes raisons d'en consommer - 750gL'oeuf = aliment parfait. 5 bonnes raisons d'en consommer - 750g

©Silvia Santucci

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On retrouve dans le jaune, deux caroténoïdes qui agissent positivement sur la rétine en limitant le risque de certaines maladies des yeux mais aussi en améliorant la vision nocturne.