Soufflé léger au chou-fleur
Ce soufflé est très facile à réaliser, très léger et moelleux, un bon accompagnement pour viandes et poissons!
Pois chiches grillés
Meilleurs que les cacahuètes et bien plus sains, les pois chiches grillés ont tout pour plaire. Ils sont en plus super-faciles et surtout rapides à…
Gratin léger aux légumes du soleil
Si je vous propose une recette gourmande, avec des produits de saison mais surtout légère et donc à consommer sans aucun scrupules... Aa vous dit?
Wraps de fromage de chèvre frais, mangue et avocat
Un air de Brésil souffle sur la planète ... Pour profiter pleinement des matchs de la coupe du monde tout en se régalant, une idée de recette sucrée-salée toute simple…
Muffins au chocolat et aux graines de lin
De délicieux muffins végétaliensLes graines de lin moulues remplacent les œufs !
Soupe de potimarron au quinoa gourmand
Délicieuse recette de soupe de potimarron qui réchauffera vos convives...
Burger Végétarien aux haricots noirs et aux pommes
Un burger qui ressemble à s'y méprendre à un burger au boeuf et qui pourtant n'en est pas, et qui a beaucoup de saveurs! Pour l'instant, un de mes burgers préférés. Bon…
Tarte aux pommes version raw food
Version crue d'une tarte aux pommes.
Porridge sans cuisson ou Overnight Porridge
Le petit-déjeuner sain et parfait pour les pressés ! Sans cuisson et qui se prépare la veille, c'est le petit-déjeuner parfait pour attaquer…
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