Cannellonis légers
Encore un petit plat léger sans matière grasse et vite préparé;c'est un plat complet car il contient un peu de féculents,des légumes et des protéines
Vous regardez : Tailler une carotte
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Tarte colorée, saumon, brocoli et carottes
Une tarte alliant fraîcheur de la mer et saveur des légumes : gourmandise et légèreté ne sont pas incompatibles!
Roulé de filet de poulet et poêlée de légumes
Roulé de filet de poulet et poêlée de légumes façon provençale.
Gratin aux deux poissons (saumon et cabillaud) et petits légumes
Un gratin un peu long à préparer mais très savoureux .
Risotto aux crevettes classique
Une recette pour se rappeler l'Italie
Wok de légumes croquants et crevettes à l'asiatique saveur cacahuète
Une recette aux saveurs asiatiques dans laquelle les odeurs de sauce soja et de gingembre se mêlent aux fragrances de cacahuète et au croquant des légumes…
Tripes à la mode de Caen
Pour les amateurs d'abats uniquement ! Quand on aime les tripes....un classique des bistrots près des halles...
Smoothie tomates citrons et céleri
Du pep's et de la fraîcheur à boire sans modération !
Achine de porc, carottes, fusilli, cornichons
Débanalisez vos côtelettes de porc !
Les sots l'y laissent
Si vous avez la chance d'en trouver n'hésitez pas !
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