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Céréales

On connait principalement le mais, le riz et le blé mais il existe encore une multitude de céréales un peu moins utilisées en cuisine comme l'épeautre, l'avoine et le seigle. Elles sont un véritable atout santé et sont faciles à accomoder, alors n'hésitez plus à les cuisiner.


Tomates farcies au Quinoa et Lentilles

Tomates farcies au Quinoa et Lentilles

Des tomates farcies végétariennes originales et savoureuses !

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Biscuits aux flocons d'avoine

Biscuits aux flocons d'avoine

Petits gâteaux faciles à réaliser avec des flocons d'avoine. Ils sont riches en fibres et en magnésium.

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Granola maison

Granola maison

Un granola maison, un mélange de muesli et de céréales pour un petit-déjeuner sain et 100% maison.

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Riz pilaf au thym frais

Riz pilaf au thym frais

L'art de reussir le riz pilaf !

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Bagels maison

Bagels maison

Faut reconnaitre que les bagels du commerce ne sont pas un momument du goût. Celà fait quelques temps que je découvre les bagels et je ne m'étais jamais décidé à en faire…

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Falafels au quinoa

Falafels au quinoa

Une variante gourmande des traditionnels falafels. 

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Taboulé classique

Taboulé classique

Une recette de taboulé facile et fraîche !

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Cookies céréaliers au praliné

Cookies céréaliers au praliné

Vous n'achèterez plus de cookies en supermarché après les avoir goutés ..

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