Saumon à la mousse de courgette
Tranches de saumon fumé, courgettes râpées, oeuf et crème fraîche le tout dans un ramequin et cuit au micro-onde.
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Fritas de légumes du soleil aux calmars
Poivron, courgette, aubergine sautés à l'huile d'olive avec calmars. A servir avec du riz.
Lentilles jaunes avec des courgettes comme en Inde
C'est une recette indienne. Un régal.
Crumble courgettes - fêta
Plat équilibré et végétarien
Soupe froide au pistou
Soupe à déguster froide composée de pommes de terre, courgettes, carottes et servie avec une cuillère de pistou...
Aiguillettes de poulet aux citrons confits et courgettes
Plat unique en sauce mais léger.
Chaussons de courgettes aux 2 jambons
Cette recette rapide de chausson aux courgettes fera l'unanimité.
Ratatouille niçoise aux herbes de Provence
La fameuse recette de ce plat du sud.
Courgettes en fête
Une recette très rapide à faire et qui plaira à toute la famille et aux enfants inclus.
Francinette
Blancs de poulet à l'estragon avec du maïs, des tomates coupées en dés et des courgettes en rondelles frites à la pôelle !
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