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Cuisine végétarienne

Vous avez fait le choix d'une alimentation végétarienne et vous cherchez des idées pour proposer à la famille des recettes variées et savoureuses ? Si longtemps le choix n'était pas très vaste, il est possible aujourd'hui de cuisiner végétarien et de se régaler sans se lasser tout en bénéficiant d'un bon équilibre alimentaire qui permet de garder forme et tonus. Misez sur le protéines végétales et sur les produits locaux de saison et lancez-vous grâce à nos nombreuses idées de menus sans protéines animales !


Tarte moutardée à la tomate

Tarte moutardée à la tomate

Très facile à faire. Elle plaira à tout le monde et c'est un régal !

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Galette de quinoa

Galette de quinoa

Pour un dîner léger, accompagné de salade verte.

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Crumble au potiron

Crumble au potiron

Un crumble original et savoureux pour combler vos papilles en automne...

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6 avis
Aubergines Provençales gratinées à la mozzarella cacette

Aubergines Provençales gratinées à la mozzarella cacette

'Après avoir entendu parler dans plusieurs émissions de cuisine de la mozzarella fumée, je me suis mis à la recherche de ce fameux produit.C'est grâce à une amie, passionnée…

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6 avis
Blanquette de tofu

Blanquette de tofu

Une recette proposée par soy.

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Petits flans d'asperges vertes

Petits flans d'asperges vertes

Une petite entrée de saison

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Samoussas Végétariens

Samoussas Végétariens

Une recette proposée par St Mamet.

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Grumbeerekeichle

Grumbeerekeichle

De croustillantes et savoureuses galettes alsaciennes.

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Hamburger épinard œuf

Hamburger épinard œuf

Un hamburger plus diététique que le classique ! ou comment faire manger des épinards aux enfants...

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4 avis
Salade de carottes à l'orange

Salade de carottes à l'orange

Une recette proposée par Parfums de table

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