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Cuisine végétarienne

Vous avez fait le choix d'une alimentation végétarienne et vous cherchez des idées pour proposer à la famille des recettes variées et savoureuses ? Si longtemps le choix n'était pas très vaste, il est possible aujourd'hui de cuisiner végétarien et de se régaler sans se lasser tout en bénéficiant d'un bon équilibre alimentaire qui permet de garder forme et tonus. Misez sur le protéines végétales et sur les produits locaux de saison et lancez-vous grâce à nos nombreuses idées de menus sans protéines animales !


Veggie sushi

Veggie sushi

Un sushi aux saveurs et couleurs nipponnes mais sans thon cru !

Blésotto crémeux aux légumes

Blésotto crémeux aux légumes

Un accompagnement fondant et croquant qui ravira les amateurs de blé et ceux qui n'aiment pas, vont adorer.

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Tartare de cabillaud coloré et pimenté

Tartare de cabillaud coloré et pimenté

Une recette estivale et festive sans gluten ni produits laitier pour tout les intolérants et les coeliacs ! Un bon tartare et une présentation alléchante... Qui à dit…

Burger de légumes

Burger de légumes

Faire manger des légumes aux enfants !, recette de Morgane pour Bridélice