• Connexion
  • Inscription
Cuisine végétarienne

Vous avez fait le choix d'une alimentation végétarienne et vous cherchez des idées pour proposer à la famille des recettes variées et savoureuses ? Si longtemps le choix n'était pas très vaste, il est possible aujourd'hui de cuisiner végétarien et de se régaler sans se lasser tout en bénéficiant d'un bon équilibre alimentaire qui permet de garder forme et tonus. Misez sur le protéines végétales et sur les produits locaux de saison et lancez-vous grâce à nos nombreuses idées de menus sans protéines animales !


Gratin de patate douce aux épices

Gratin de patate douce aux épices

La patate douce se prête très bien aux gratins. Ca change, non ?

Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile
6 avis
Tartine

Tartine

L’apéritif n’a jamais été aussi frais avec ce caviar d’aubergine, accompagné des 10 variétés de salade qui…

Boulgour aux herbes et potimarron rôti

Boulgour aux herbes et potimarron rôti

Une recette ultra facile et parfaite pour le soir ou pour emporter au boulot. Elle se prépare avec n'importe quel reste de légumes.

Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile
1 avis
Couscous aux légumes d'hiver

Couscous aux légumes d'hiver

Par le froid qui règne en ce moment, j'ai envie de manger des bons plats qui réchauffent. Ce mercredi j'étais bénévole au bar associatif…

Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile
1 avis
Quinoa façon chili

Quinoa façon chili

Une idée simple et facile pour un repas complet.

Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile
1 avis