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Cuisine végétarienne

Vous avez fait le choix d'une alimentation végétarienne et vous cherchez des idées pour proposer à la famille des recettes variées et savoureuses ? Si longtemps le choix n'était pas très vaste, il est possible aujourd'hui de cuisiner végétarien et de se régaler sans se lasser tout en bénéficiant d'un bon équilibre alimentaire qui permet de garder forme et tonus. Misez sur le protéines végétales et sur les produits locaux de saison et lancez-vous grâce à nos nombreuses idées de menus sans protéines animales !


Petits beignets aux flocons d'avoine

Petits beignets aux flocons d'avoine

Petits beignets aux flocons d'avoine à servir avec une salade ou pour accompagner une viande

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Poivrons confits

Poivrons confits

A déguster en condiment ou légumes ou juste avec une tartine.

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Coupe du monde des pingouins

Coupe du monde des pingouins

Salade de crudités en forme de terrain de foot.

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Poivrons marinés maison

Poivrons marinés maison

Une salade de poivrons marinés à l'huile d'olive, pour l'été un régale !

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Haricots verts à l'ail

Haricots verts à l'ail

Une recettes simple et rapide mais délicieuse.

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Rizotto végétarien facon doly

Rizotto végétarien facon doly

Le risotto,oui mais de jolis légumes aussi!

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Gratin de champignons de paris

Gratin de champignons de paris

Un gratin de champignons de paris léger et savoureux.

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