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Healthy
Gaufres saines à la banane

Gaufres saines à la banane

De délicieuses gaufres saines, complètes et idéales pour le petit déjeuner ou le goûter.

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Jus détox à la carotte

Jus détox à la carotte

Un jus express pour bénéficier de nombreux atouts nutritionnels.

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4 avis
Pudding de chia banane & cacao

Pudding de chia banane & cacao

Un petit déjeuner plaisir et sain avec ce pudding de chia banane, amandes, noisettes & cacao. Ce pudding peut aussi faire office de dessert léger. A…

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Smoothie à la banane et au beurre de cacahuètes

Smoothie à la banane et au beurre de cacahuètes

Un smoothie énergétique pour le petit déjeuner ou après une séance de sport, idéal pour la récupération. Céréales,…

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Banana bread au chocolat

Banana bread au chocolat

Un breadcake gourmand pour petit déjeuner ou goûter, sans sucre ajoutés, sans graisses et riche en fibres.

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Patates douces rôties à l'avocat

Patates douces rôties à l'avocat

Une idée facile et rapide pour un repas sain et complet.

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Cookies au chocolat et tahini

Cookies au chocolat et tahini

De délicieux cookies sans beurre, où le tahin le remplace. On adore l'alliance du cacao et du sésame.

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4 avis
Muffins au chocolat et à l'avocat

Muffins au chocolat et à l'avocat

De délicieux muffins fondants à souhait et sans matière grasse, où l'avocat remplace à merveille et incognito le beurre.

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4 avis
Spaghetti de légumes multicolores

Spaghetti de légumes multicolores

Une jolie assiette complètee de spaghetti de légumes, pleine de couleurs et de saveurs. Une recette extraite du livre "Beau & Bon" de Cyrielle Boutaud.

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