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Lasagnes sans bechamel

Pour une recette allégée, les lasagnes sans béchamel sont une savoureuse solution. Il est très simple de réaliser des lasagnes sans béchamel, en remplaçant par exemple la fameuse sauce blanche par un coulis de tomates. Pour des variantes plus saines, il est aussi possible de remplacer la viande hachée par des courgettes ou des épinards. Pour un plat moins calorique, vous pouvez également utiliser une crème fraîche allégée en matières grasses, et éviter le fromage râpé sur le dessus des lasagnes.


Lasagnes allégées

Lasagnes allégées

Lasagnes onctueuses sans béchamel.

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Lasagnes bolognaises

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Lasagnes bolognaises à ma façon

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Lasagnes façon Audrey

Lasagnes façon Audrey

Des lasagnes pas tout à fait ordinaire... mais vraiment délicieuses ! Un recette d'Audrey internaute.

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Lasagnes aux courgettes

Lasagnes aux courgettes

Recette facile et ideale pour alimentation saine.

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Lasagnes aux épinards frais et crème fraîche

Lasagnes aux épinards frais et crème fraîche

Recette simple qui peut se décliner avec de nombreuses variantes et qui sera une bonne manière d'associer légumes et pâtes.

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