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Petit Rouget-Barbet poêlé à l'émulsion d'huile d'olive des Baux

Sublime, l'huile d'olives est à la place d'honneur dans ma recette. L'émulsion tiède d'huile d'olive des Baux permet la liaison entre la saveur du poisson et la douceur des garnitures de légumes.



Image de la recette Petit Rouget-Barbet poêlé à l'émulsion d'huile d'olive des Baux

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Préparation :
2 heures

Cuisson :
1 heure

Difficulté :

Difficile

Coût :
Plat de fête



INGREDIENTS

Pour 4 personne(s)

4 rougets de 200 grammes
5cl d'huile d'olive des Baux
 
Emulsion d'huile d'olive des Baux
50g de carottes
100g de poireau
10cl d'huile d'olive
2g de vert végétal
Chips de basilic
1/8 botte de basilic
10 g. de pesto
300 g. de pomme de terre
5 cl d'huile d'olives
5 g. de fécule de pomme de terres

Purée de fenouil
200 g. de fenouil
100 g. de Pommes de Terre
3 cl. d'huile d'olives
 
Olives de Nyons
50 g. d'olives
Mini-Ratatouille
50 g. d'oignon
100 g. de courgettes
200 g. de poivron vert et rouge
100 g. de tomates
1 cl d'huile d'olive

Recette proposée par :
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PREPARATION

Ecailler les rougets. Vider et récurer les foies.
 
Rougets poêlés
Lever les filets. Les Poêler coté peau.
Réserver au chaud

Emulsion d'huile d'olive
Réaliser un fumé avec les arettes et les têtes.
Réduire à glace.
Mixer la glace de poisson tiède avec l'huile d'olives, les foies sautés et la vert végétal.

Chips de basilic
Tailler les pommes très finement à la mandoline.
Pocher les lamelles dans de l'huile sans coloration.
Etaler les pommes sur plaques et badigeonner de fécule.
Poser des feuilles de basilic et du pesto.
Refermer les chips. Saisir à la poêle.

Purée de fenouil
Réaliser une purée. Passer au presse-purée.
Monter à l'huile d'olives.

Olives de Nyons
Dénoyauter. Tailler une Julienne

Mini-Ratatouille
Préparer une ratatouile (voir liste d'ingrédients)



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