Flan courgette et brocoli dans sa coque verte
Ce flan salé peut accompagner une viande ou être servi en entrée. Cette recette remporte la 8ème place du concours Le brocoli fait sa rentrée.
Ce flan salé peut accompagner une viande ou être servi en entrée. Cette recette remporte la 8ème place du concours Le brocoli fait sa rentrée.
Une recette salée toute en légèreté et pleine de vitamines...
6 petits flans à faire dans de jolis moules pour donner de l'originalité à votre assiette
Quand je suis tombée sur cette recette de flan à base desurimi et de courgettes sautées et parfumées je n'ai pas pu résister à la tentation, une entrée facile à réaliser…
Ils sont très facile et rapide à préparer.La cuisson se fait de préférence dans des moules siliconés.A déguster en entrée en en apéritif entre amis.
Pour 4 flans.
Les Toques Rebelles, pour les AOP laitières de Normandie.
Un doux mélange de boursin et de courgettes, à servir très frais, c'est meilleur !
Une recette proposée par Soy.
Avec cette canicule de plus de 37°C, une recette fraiche et légère !
1112131020