10 bonnes raisons de ne pas faire un régime

Qui dans sa vie n'a jamais eu envie de perdre du poids et ce grâce aux régimes ? Environ 3 personnes sur 5 y sont passées et dans 5% des cas les résultats furent positifs sur le long terme. Avec autant de dérives vers cette quête de la minceur, nous sommes en droit de nous demander, s'ils sont aussi utiles qu'ils n'y paraissent.