Smoothie à la banane et au miel
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Faisons nous du bien avec cette recette de smoothie. Le miel a des effets antibactérien et il suffit d'en faire fondre 1 cuillère sur la langue pour adoucir la gorge. Ajoutez des bananes et à votre smoothie, elles sont une mine de nutriments et calories pour vous mettre sur pied très rapidement. La combo miel et banane est vraiment parfaite en goût.