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Dormez comme un bébé avec ces 10 tisanes

Par Marie-Rose Dominguès,

Publié le 29/03/2016 à 11:16

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Dormez comme un bébé avec ces 10 tisanes - 750g

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La lavande permet de réduire l'anxiété et l'agitation et aide à combattre l'insomnie. Faites infuser entre 1 à 2 c à thé de fleurs séchées dans 15 cl d'eau bouillante, faites infuser avant de déguster.

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