50min
Moyen
Budget moyen
Un plat simple et délicieux
Ingrédients (4 personnes)
- 2 concombres pelés
1 poulet Sel Poivre Persil 1 boîte de concentré de tomates 2 tomates 1 oignon émincé 200 gr de lardons 2 gousses d'ail HuileAdoptez un bon geste quotidien avec ISIO 4, une huile riche en Oméga 3 et vitamine D, adaptée à toutes vos recettes
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Faire revenir dans 1 cuiller d'huile, oignons, lardons et ail.
- 2
Ajouter les tomates en morceaux, 2 cuillers à café de concentré de tomate et les deux concombres coupés en dés. Ajouter en suite le poulet découpé en morceaux.
- 3
Saler, poivrer et laisser mijoter 40 minutes. Servir en saupoudrant de persil haché.