• Connexion
  • Inscription
Poulet grillé aux tomates
Icone étoileIcone étoileIcone étoileIcone étoileIcone étoileIcone étoile
4.7 / 5 3 avis
Imprimer
Poulet grillé aux tomates - Photo par philad3Poulet grillé aux tomates - Photo par philad3 @ philad3
P
Par Philadelphia

super

Ingrédients

4 personnes
  • Oignon4 oignons
  • Tomate2 tomates
  • Citron0,5 citron
  • Philadelphia2 c. à s. de philadelphia
  • Filet de poulet4 filets de filets de poulet

Préparation

Préparation :
  1. 1

    Coupez les filets de poulet en deux dans le sens de la longueur et badigeonnez-les d'un peu d'huile d'olive. Coupez les tomates en tranches d'1 cm. Assaisonnez d'un peu de sel.

  2. 2

    Préchauffez bien le grill et grillez d'abord les filets de poulet des deux côtés jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits, puis badigeonnez-les d'un peu de jus de citron. Grillez ensuite les tranches de tomates et les oignons. Assaisonnez le tout de poivre.

  3. 3

    Avant de servir, recouvrez les filets d'un peu de Philadelphia Ail et Fines Herbes que vous laissez légèrement fondre.

  4. 4

    Servez ce plat avec du pain frais ou de la purée.

Nutrition

76kcal4% AR*
2.9 gprotéines6% AR*
7.9 gsucres4% AR*
2.7 gmatières grasses4% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal

Commentaires

Idées de recettes
Vidéo suggérée