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Merlans au gratin

Une recette légère



Image de la recette Merlans au gratin

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Préparation :
20 minutes

Cuisson :
20 minutes

Difficulté :

Facile

Coût :
Bon marché

VALIDEE
par chef
Damien



INGREDIENTS

Pour 4 personne(s)

4 beaux merlans;
200 g de champignons,
2 oignons,
1 branche de persil,
1/4 de litre de ceurt-bouillon (préparé avec du court-bouillon instantané),
1 verre de vin blanc sec,
35 g de beurre,
2 cuillerées à soupe de chapelure,
1 citron,
sel et poivre.
Pour le plat ; 15 g de beurre.

Recette proposée par :
Avatar de Marco_23
Marco_23

PREPARATION

Faites chauffer le four température moyenne); beurrez un plat long allant au four.
                            
Coupez la partie sableuse du pied des champignons; lavez-les: épongez-les et émincez-Les coupez-les en lamelles); pressez le citron; arrosez les champignons avec le jus; épluchez les oignons et coupez-les en rondelles fines.

Garnissez le fond du plat beurré avec les oignons et les champignons, lavez et hachez une branche de persil; saupoudrez-en les éléments précédents.
                            
Nettoyez et videz les merlans; lavez-les; épongez-les, puis disposez-les côte à
côte dans le plat; arrosez-les avec le vin blanc; salez et poivrez.
Préparez le court-bouillon instantané; arrosez-en les merlans.
                            
Saupoudrez le tout de chapelure, disposez le beurre sur le dessus du plat, enfournez; laissez cuire 20 minutes; servez chaud, dans le plat de cuisson.



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