Je commente cette recette
25min
Facile
Bon marché
Par Communauté 750g
Dans un plat à gratin, disposez les filets de poisson, arroser de jus de citron, y ajouter le coktail de fruit de mer, sopoudrez d'aromates (persil, ciboulette, ail, échalote, et herbes de provence) enfournez avec un fond d'eau et dégustez
Ingrédients (4 personnes)
-
Ail en poudre
-
échalote
-
Persil
-
Ciboulette
-
Herbes de provence
-
1 verre d'eau
- 1 sachet surgelet de coktail de fruit de mer
-
jus d'un citron
-
4 filet de lieu noir (ou merlan ou panga)
Préparation
Préparation :
Cuisson :
Attente :
- 1Dispose les 4 filets dans un plat à gratin.Arroser du jus de citron, renverser le sachet de coktail de fruits de mer,saupoudrez des aromates.
- 2Y aouter un fond d'eau enfournez 1/4 d'heure.Dégustez.
Conseils
Pour relever le goût, n'hésitez pas à sopoudrer d'aromates
Commentaires