Gâteau au chocolat sans sucre
Enfin un gâteau sans sucre et qui a du goût !
L'été approche et vous avez surement envie de vous pavaner en maillot de bain sur la plage. Un menu de régime s'impose, mais pas question pour autant d'être frustré. Pour cela limitez les matières grasses et pratiquez une activité sportive. Courage, vous y êtes presque !
Lasagnes ... de chou vert
Des lasagnes minceur où les feuilles de chou remplacent les pâtes !
Poulet aigre doux
Un poulet aigre doux gourmand et allégé, idéal en soir de semaine.
Frites de patate douce sans friture !
Enfin des frites goûteuses, diététiques et faciles à faire, ne nécessitant pas l'achat d'une friteuse sans huile à 2000 $ !
Vinaigrette aux échalotes
Une vinaigrette goûteuse et pas trop grasse.
Gâteau au chocolat sans beurre maison
Ce gâteau sans beurre est moelleux et savoureux à souhait.
Smoothie concombre et chèvre
Une recette santé ultra simple tout en se faisant plaisir.
Gâteau au yaourt à la pomme sans sucre
Un gâteau sans sucre ajouté, idéal pour les diabétiques ou les personnes qui souhaitent diminuer le sucre de leur alimentation.
Tarte au thon, tomates et moutarde allégée
Une recette simple et pratique, version régime. De quoi vous régaler sans compter les calories!
Curry d'agneau au lait de coco
Un curry d'agneau crémeux et allégé vraiment délicieux.
