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Régime

L'été approche et vous avez surement envie de vous pavaner en maillot de bain sur la plage. Un menu de régime s'impose, mais pas question pour autant d'être frustré. Pour cela limitez les matières grasses et pratiquez une activité sportive. Courage, vous y êtes presque !


Gâteau au chocolat sans sucre

Gâteau au chocolat sans sucre

Enfin un gâteau sans sucre et qui a du goût !

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Lasagnes ... de chou vert

Lasagnes ... de chou vert

Des lasagnes minceur où les feuilles de chou remplacent les pâtes !

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Poulet aigre doux

Poulet aigre doux

Un poulet aigre doux gourmand et pourtant allégé !

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Frites de patate douce sans friture !

Frites de patate douce sans friture !

Enfin des frites goûteuses, diététiques et faciles à faire, ne nécessitant pas l'achat d'une friteuse sans huile à 2000 $ !

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Vinaigrette aux échalotes

Vinaigrette aux échalotes

Une vinaigrette goûteuse et pas trop grasse.

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76 avis
Smoothie concombre et chèvre

Smoothie concombre et chèvre

Une recette santé ultra simple tout en se faisant plaisir.

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Gâteau au yaourt à la pomme sans sucre

Gâteau au yaourt à la pomme sans sucre

Un gâteau sans sucre ajouté, idéal pour les diabétiques ou les personnes qui souhaitent diminuer le sucre de leur alimentation.

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217 avis
Curry d'agneau au lait de coco

Curry d'agneau au lait de coco

Un curry d'agneau crémeux et allégé vraiment délicieux.

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83 avis
Mousse légère aux marrons

Mousse légère aux marrons

Une mousse légère à base de crème de marrons et de petits suisses, bien moins sucrés que les ! maronSui's originaux... Très aérée, elle offre un dessert gourmand mais…

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