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15min
Très facile
Bon marché
185 kcal
/ personnes
Par La cuillère aux mille délices
Un dessert simple & rapide ...
Ingrédients
2 personnes
-
4 c. à s. de sucre en poudre ou sucre semoule
-
8 c. à s. de fromage blanc
-
100 g de fruits rouges
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Faire chauffer à feu doux les fruits rouges et le sucre. Mixer le tout. Mélanger le fromage blanc avec la moitié du coulis de fruits rouges.
- 2
Dans une verrine, verser un peu de coulis, ajouter la préparation au fromage blanc et répéter l'opération deux fois. Réserver au frais.
Nutrition
185kcal10% AR*
4.6 gprotéines10% AR*
38.2 gsucres15% AR*
2.1 gmatières grasses3% AR*
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