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1h 10min
Très facile
Bon marché
Par Communauté 750g
Une recette légère
Ingrédients (4 personnes)
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Sel
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Poivre
-
Noix de muscade
- 200 gm de gruyère rapé
-
5 pavés de cabillaud
-
1 gros oignon
-
10 carottes
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Peler les carottes, les faire cuire dans l'eau bouillante pendant 10 minutes et les égouter.
- 2
Peler loignon puis le passer dans un mixeur avec les carottes, saler, poivrer et ajouter une pincée de noix de muscade.
- 3
Dans un plat, mettre le poisson (mixé), ajouter par dessus les carottes et l'oignon mixés, puis le gruyère rapé.
- 4Faire cuire au four à 180 degrés pendant 30 minutes.Déguster bien chaud !
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