50min
Facile
Bon marché
Voici un plat équilibré plein de vitamines.
Ingrédients (4 personnes)
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2 c à S de miel
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1 filet d'huile
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1 noix de beurre
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1 citron
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2 poires
-
2 panais
- 4 côtelettes de porc
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Préchauffez le four à 200°C.
- 2
Pelez les panais et coupez-les en 4 dans le sens de la longueur.
Pelez les poires et coupez les en quartier, citronnez les. - 3
Faites chauffez une noix de beurre et un filet d'huile à la poêle et faites colorez les côtelettes de chaque coté. Déposez-les dans un plat allant au four.
- 4
Dans la poêle faites revenir les panais dans le miel. Déposez les ensuite sur les côtelettes et ajoutez les poires.
- 5
Enfournez 25 min. Servez chaud.
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