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Moelleux de Noël tomates courgette feta
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Par Leblogdelo

Idéal pour un repas du soir.

Ingrédients

4 personnes
  • Feta50 g de feta
  • Courgette1 courgette
  • Tomate2 tomates
  • Dés de jambon50 g de dés de jambon
  • Sel ou sel fin1 pincée de sel ou sel fin
  • Levure1 sachet de levure
  • Oeuf3 oeufs
  • Huile1 c. à s. d'huile
  • Fécule de maïs150 g de fécule de maïs

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Découper la Feta en morceaux. Faire revenir environ 10 minutes les tomates et la courgette en fin morceaux. 

  2. 2

    Mélanger tous les ingrédients ensemble et verser dans un moule à cake ou des moules à motif comme moi celui de chez silikomart. Enfourner 30 minutes environ à thermostat 180°C.

Nutrition

427kcal22% AR*
26.2 gprotéines53% AR*
53.4 gsucres21% AR*
14.8 gmatières grasses22% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal

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