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C
Par Clemoon

Manger simplement pas gras

Ingrédients (2 personnes)

  • Persilun peu de persil frais
  • Huile d'oliveune cuillère a café d'huile d'olive
  • Oignon1 demi oignon
  • Courgette2 courgettes
  • Tomate2 tomates
  • Spaghetti200g. de spaghettis

Préparation

Préparation :
Cuisson :
Attente :
  1. Couper les 2 tomates en petits cubes, couper les 2 courgettes en fines rondelles, hacher le demi oignons.
    Mettre l'eau a bouillir dans une casserole, puis rajouter les spaghettis.
    Pendant ce temps, mettre l'huile d'olive dans une poele a feu moyen puis faire revenir l'oignons y ajouter les rondelles de courgettes en y rajoutant un fond de verre d'eau attendre 5min rajouter de l'eau si besoin. Une fois les courgettes ramoli, rajouter les morceau de tomates en mettant a feu doux.
    Dès que les spaghettis cuits et servis. server la mixture sur le haut des spaghettis et y mettre du persil.
    le repas est pret! bon appétit!

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