Minestrone

La recette phare :

Minestrone vert
Cette recette remporte le premier prix du concours "Le printemps des légumes".
 
Mais au printemps , la nature a soif de chlorophylle et nous aussi
Alors , profitons en et plongeons ensemble dans ce minestrone de légumes et herbes printanières , vert pré, dans un bouillon léger et détoxifiant ( comme on dit de nos jours ) à peine enrichi de petits spaghetti et d'huile d'olive .
N'oubliez pas sa parure finale , une belle robe de parmesan frais râpé à la minute au dessus de chaque assiette.
Recette - Minestrone vert

4.7/5

6 votes

Nombre de personnes : 4

Difficulté : très facile

Temps de préparation : 15 mn

Temps de cuisson : 25 mn

Coût :

  • 1 Dans votre cuisine
    Faire chauffer de l'eau salée pour cuire al dente les spaghetti cassés en petits tronçons
    Rincer les à la fin de la cuisson pour enlever l'amidon.
    Réserver

    Découper les asperges en 4 et réserver
    Découper en fines lanières les feuilles d'épinards
    Faire bouillir l'eau salée (environ 1 litre)
    Plonger les petits pois , puis au bout de 6 minutes les asperges , attendre 5 minutes puis plonger les fèves et les épinards
    Attendre 2 à 3 minutes , puis plonger le basilic et le persil plat ciselés grossièrement ainsi que la ciboulette finement coupée.
    Remettre en température
    Vérifier le salage et poivrer
    Verser une belle giclette d'huile d'olive et de jus de citron (facultatif)
    Déposer les spaghetti cuits dans la marmite et remuer avec délicatesse .
    Au service , râper à la minute une belle quantité de parmesan sur chaque assiette
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