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10min
Facile
Bon marché
Par Friedmann du blog Blog Cardamome
Démarrer la journée avec ce délicieux smoothie! Je ne me lasse passe de ces boissons revigorantes du matin (ou à toute heure!). Elles sont faciles à faire, en un rien de temps, elles sont savoureuses et vitaminées, originales et variées à souhait.
Un véritable velours en bouche, relevé d'un doux piquant qui vous fait démarrer la journée avec un regain de dynamisme.
Ingrédients (3 personnes)
-
Un sucre facultatif
- jus d'orange à 300/350 ml
- 1 c à café (selon goût) de gingembre confit
-
2 kiwis
-
125 ml de compote de pommes
-
1/2 banane
Préparation
Préparation :
- 1
Mélanger tous les éléments dans votre blendrer et mixer en 2 ou 3 pulsions.
- 2
Compléter avec du jus d'orange à hauteur soit, 300/350 ml.
Conseils
Si vous ne faites pas votre confit de gingembre, mettre le sucre et un peu de gingembre frais râpé ou utiliser du gingembre confit du commerce après l'avoir haché très très fin)
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