5min
Très facile
Bon marché
Vous êtes pressé, un invité de dernière minute, vous n'avez pas fait le plein d'ingrédients pour votre dessert ? Cette recette est pour vous. Elle est rapide, il suffit de 5 mn de votre temps et elle nécessite que de petite quantité d'ingrédients.
Ingrédients (2 personnes)
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3 c à s huile olive
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La pointe d'une c à c de levure
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Un peu de cannelle ou de vanille (pas obligatoire)
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3 c à s lait
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1 œuf
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4 c à s sucre
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2 c à s cacao poudre
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4 c à s farine
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Mélanger tous les ingrédients dans un cul de poule.
- 2
Beurrer un moule allant au micro-onde, y verser les ingrédients.
- 3
Cuire au micro-onde 3mn à puissance 800-1000 watts. Retirer et retourner dans une assiette.
Conseils
Peut être servi avec chantilly, couli framboise, sauce chocolat, noix concassées.



