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Poulet à la thaï
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Poulet à la thaï
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Avatar de paganus Par Paganus

Vite fait, savoureux. Que dire de plus?

Ingrédients

5 personnes
  • Blanc de poulet400 g de blancs de poulet
  • Poivron jaune1 poivron jaune
  • Poivron vert1 poivron vert
  • Poivron rouge1 poivron rouge
  • Piment1 piment (petit)
  • Oignon4 oignons
  • Ail1 gousse d'ail
  • Gingembre2 c. à s. de gingembre
  • Jus de citron vert1 c. à s. de jus de citron vert
  • Sauce soja2 c. à s. de sauce soja
  • Sauce d'huître2 c. à s. de sauce d'huître
  • Purée de tomate1 c. à s. de purée de tomate
  • Huile de sésame1 c. à s. d'huile de sésame
  • Curry1 c. à s. de curry
  • Lait de coco1 boite de lait de coco
  • Sel ou sel finSel ou sel fin
  • Poivre du moulinPoivre du moulin

Matériel

  • WokWok

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Mélangez les blancs de poulet dans un bol avec ail, sauce d'huître, poivre, sel , gingembre, piment, citron vert, sauce soja, et huile de sésame. Laissez mariner au moins 30 minutes.

  2. 2

    Faites chauffer de l'huile dans le wok ; ajoutez les blancs de poulets. Dès qu'ils sont dorés, enlevez-les et réservez avec un peu de leur jus de cuisson.

  3. 3

    Lavez le wok puis remettez un peu d'huile à chauffer. Versez oignons, poivrons et faites sauter.

  4. 4

    Dès qu'ils deviennent tendres, ajoutez purée de tomates, poivre, lait de coco, et curry.

  5. 5

    Remettez les blancs et un peu de jus de cuisson puis laissez mijoter environ 10 minutes.
    Servez immédiatement.

Commentaires
B
Béatrice Gaye
Bonjour, Est-ce du curry madras que vous proposez? Merci!
Communauté 750g
Bonjour Chef!! Cette recette est un vrai délice bien qu'il me manque le citron vert , je n'ai pas compris on l'achète en purée? Merci d'avance!
Communauté 750g
Quelles proportions pour l'ail la sauce d'huitre, la sauce soja et le gingembre?
Communauté 750g
recette facile et originale. Pour la famille, les amis ... Je n'ai pas mis de piments pour que mes garçons puissent y goûter et le dévorer...vite fait vite mangée !!!
v
Vevette17
voilà le style de recette dont je raffole. dommage, je n'ai plus de lait de coco en réserve sinon j'aurai fait ce plat dès ce soir. merci beaucoup je prends note et je l'a fait dans la semaine