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Smoothie fraise, banane, pointe de vanille
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Smoothie fraise, banane, pointe de vanille@ 750g
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Smoothie fraise, banane, pointe de vanille
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Chef ChristophePar  Chef Christophe  | Chef cuisinier

Chef Christophe est l’un des deux incarnants historiques de 750g ! Cuisinier, consultant et formateur en cuisine, auteur de livres de cuisine, il est un chef apprécié pour ses compétences techniques et sa capacité à transmettre son savoir-faire.

Un délicieux smoothie qui peut faire office de goûter. Cette recette a été présentée par Chef Christophe au salon de la pâtisserie 2019.

Ingrédients

10 personnes
  • Fraise1 kg de fraise
  • Banane300 g de bananes
  • Yaourt nature6 yaourts nature ou Yaourt nature bio
  • Vanille1 gousse de vanille
  • Sucre glace150 g de sucre glace

Matériel

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Préparation

Préparation :
  1. 1

    Lavez et équeuter les fraises. Lavez les bananes. 

    Ouvrir et grattez les graines de la gousse de vanille.

     

  2. 2

    Versez l’ensemble dans un blender en ajoutant les yaourts et sucrez à votre convenance. 

    Dégustez bien frais. 

Idées de recettes

Nutrition

157 kcal 8% AR*
4.1 g protéines 9% AR*
31.1 g sucres 12% AR*
1.7 g matières grasses 3% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal
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