L'été sera chaud ... sauté de dinde au curry et aux agrumes , rissotto crémeux à la crème de coco et aux piment d'espelette, fraîcheur exotique de litchi mangue ananas et kaki sauce miel ananas
Juste equillibre entre des produits "exotiques", plat alliant le chaud et le froid , la fraîcheur et la chaleur pour terminer sur une note crémeuse avec un rissotto coco.
4/5
4 votes
Préparation :
45 minutes
Cuisson :
25 minutes
Attente :
15 minutes
Difficulté :
Coût :
Budget moyen
INGREDIENTS
Pour 4 personne(s)
Sauté de dinde au curry et aux agrumes
- Blanc Dinde 400gr
- oignons 1 gros
- huile d'olive
- curry
- crème liquide 25 cl
- orange 1
- jus de citron vert 5 cl
Risotto
- 250 gr de riz a risotto
- 25 cl de crème de coco
- piment d 'espelette 2 gr
- vin blanc 10 cl
- oignons 1/2
Fraîcheur exotique
- ananas 1 boite
- litchi 1 boîte
- kaki 1
- mangue 1
- vanille 1/2 gousse
Sauce miel litchi
- fond de veau lié
- jus de litchi ( jus de la boite de conserve ) 20 cl
- miel de fleurs 20gr
Recette proposée par :
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Lebret Jean-EMILE
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PREPARATION
Réaliser tout d'abord la fraicheur exotique :
-Tailler tous les fruits en brunoise ( petits cubes)
- Les faire sauter à la poèle 5 minutes avec de l huile d'olive puis les stocker au frais
- Les servir froid
Risotto
- Tailler l 'oignon finement , le faire suer ajouter le riz puis laisser cuire un peu ( nacrer le riz )
- Déglacer avec le vin blanc
- Mouiller avec de l'eau ou du fond de veau à hauteur , renouveller cette opération 3 à 4 fois le temps que le riz soit parfaitement cuit
- Une fois le riz cuit , crémer avec la crème de coco peti à petit
- Assaisonnement piment d'espelette
Sauté de dinde au curry et auc agrumes
-Tailler brunoise d'oignons , et de blanc de dinde les sauter déglacer jus de citrons
- Ajouter le curry
- Les zestes d'oranges et des petits segments
- Crémer
- Laisser réduire la sauce 5 minutes
Sauce miel litchi
-Faire un fond de veau déshydraté ( eau chaude + poudre de fond) 0,5 litre pour 35 gr de poudre
- Laisser réduire
-Ajouter jus de lichi et miel
- Laisser réduire jusqu'a consistance souhaitée
conseils
- Il est possible de faire cette recette la veille pour le lendeman
- Attention à la cuisson du rissotto car celui-ci à tendance à coller et à brûler au fond de la casserole. Vérifier bien la cuisson et remuer souvent.
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Idée recette :
L'été sera chaud ... sauté de dinde au curry et aux agrumes , rissotto crémeux à la crème de coco et aux piment d'espelette, fraîcheur exotique de litchi mangue ananas et kaki sauce miel ananas
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