1 Rognon de génisse entier,
1/2 C. à café de Worcestershire sauce,
1 ou 2 cl de vinaigre de muscat ou de pommes,
1/2 C. à café de sauce soja,
1 c. à café de vinaigre de Xérès,
1 C. à café de miel,
Huile d'olive,
Fleur de sel

 

Pour la purée :
1 kg de pommes de terre
10 cl d'huile d'olive
150 g de beurre demi-sel
10 cl de lait

Préparer une marinade composée de miel, vinaigre de Xérès, Worcestershire sauce et de sauce soja. Mélanger vigoureusement. Réserver.

 

Couper le rognon en deux dans le sens de la longueur.
Dans une poêle très chaude, faire chauffer un fond d'huile d'olive.

Faire griller les rognons des deux côtés, 5 à 7 mn selon leur épaisseur, sans faire bouillir l'huile, pour obtenir une cuisson rosée.

 

Sortir les rognons de la poêle. A l'aide d'un pinceau, les badigeonner de marinade, puis les remettre à feu vif pour les caraméliser.

Une fois, les rognons caramélisés, déglacer la poêle avec un vinaigre (de muscat ou de pommes).

 

Laisser reposer devant un endroit chaud (entrée du four) puis ajouter un peu de fleur de sel.

Servir avec une purée maison à l'huile d'olive et au beurre demi-sel.