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Lottillon rôti aux supions et piment d'Espelette, rattes écrasées au citron niçois.

Un plat de poisson aux senteurs provençales, inspiré d'une recette de Gilles POYAC.



Image de la recette Lottillon rôti aux supions et piment d'Espelette, rattes écrasées au citron niçois.

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Préparation :
2 heures

Cuisson :
45 minutes

Difficulté :

Moyen

Coût :
Budget moyen



INGREDIENTS

Pour 10 personne(s)

- 10 lottillons de 350 gr ou 5 de 500 gr
- 1 kg de supions
- 1,5 kg de rattes
- 10 g de parmesan râpé
- 50 g de persil plat
- 2 citrons
- 1 fenouil
- 100 g d'olives niçoises
- 100 g de tomates confites
- 1 échalote
- 1/2 carotte
- 1 bouquet garni
- 5cl de vin blanc sec
- 50 g de farine
- 3 blancs d'oeuf
- 2 tomates fraîches
- piment d'Espelette
- 10cl d'huile d'olive
- 250g de beurre demi-sel
- thym, laurier, ail

Recette proposée par :
Avatar de Gilles POYAC
Gilles POYAC

PREPARATION

Lottillon :
-Dépouiller et parer les lottillons
-Lever les filets, les assaisonner et les saisir à l'huile d'olive à la poêle avec le piment d'Espelette.

Fumet :
-Colorer légèrement les arêtes à l'huile d'olive, l'échalotte et la carotte émincées, le fenouil et des tomates concassées et le thym, ail, laurier.
-Déglacer au vin blanc et réduire
-Mouiller à l'eau et cuire à frémissement

Pommes de terre rattes :
-Mettre en cuisson les pommes de terre dans eau bien salée
-Ecraser à la fourchette et incorporer l'huile d'olive, le beurre et le persil plat ciselé.

Sauce :
-Passer le fumet au chinois, réduire, crémer et monter à l'huile d'olive
-Rectifier assaisonnement

Supions :
-Séparer les corps des têtes et retirer le cartilage
-Bien les réserver sur un linge
-Les saisir à l'huile d'olive aprés les avoir assaisonés.

Tuile au parmesan :
-Mélanger la farine, les blancs d'oeuf, le parmesan râpé, l'huile d'olive et assaisonner.
-Cuire sur plaque avec papier sulfurisé à 160°C pendant 5 min.

Tomates confites :
-Tailler les tomates en cubes de 3cm et ajouter les olives.

Citrons :
-Faire des zestes, les blanchir et les tailler en brunoise.



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conseils

Dressage:
-Mettre la purée en poche et former un boudin
-Placer le filet par dessus, assaisonner de piment et de zests de citrons
-Ajouter les tomates confites et les olives
-Saucer
-Ajouter la tuile

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