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Idées de recettes et dossiers : saint valentin, Lotte, Cuisine exotique, Curry, lotte exotique, lotte au curry, épices, poissons|
|  | | Lotte exotique au curry | 5/5 4 votes | Préparation : 30 minutes. Cuisson : 25 minutes. Difficulté : Facile. Coût : Assez cher | lotte en sauce épicée (curry, macis, cannelle, citron vert, coco...) | Voir les recettes de arfer |
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| INGREDIENTS |  | PREPARATION |  | Pour 4 personne(s)
- 1 lotte bretonne de 1 kg (détaillée en morceaux) - 1 poivron rouge - 1 petit piment - 1 citron vert - 25 cl de lait de coco - 3 petits oignons blancs - 1 gousse d'ail - 3 à 4 tomates mûres - 1/2 bâton de cannelle - quelques morceaux de macis - 2 cuill à café de curry - sel, poivre |  | - Faire revenir rapidement les cubes de lotte dans de l'huile d'olive puis réserver - Hacher dans le bol d'un mixer les oignons et la gousse d'ail - Faire revenir doucement dans un peu d'huile le hachis d'oignons pendant 2 min puis ajouter les tomates hachées (ou mixées) ainsi que le poivron en morceaux. - Ajouter les épices : sel, poivre, cannelle, macis, curry et un petit morceau de piment (selon les goûts!). Faire cuire doucement 10 min - Ajouter le lait de coco, le jus de citron vert et les cubes de lotte. - Cuire 15 à 20 min. -Servir avec un riz parfumé
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| SUGGESTIONS ET CONSEILS |  | | - le macis peut être remplacé par de la muscade rapée |
 
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| pimpomw - 05/09/2008 |
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| recette excelente,tous mes invités ont adoré. C aussi bon ko resto!!! |  |
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| maelynd - 18/05/2008 |
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| Note : 5/5. très bon et rapide en plus, moi j'ai rajouté du saumon et un poisson blanc. |  |
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| aimerl - 27/04/2008 |
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Note : 5/5. super bon ! petite variante 'pas tous les ingrédients) purée d'oignons (gros) tomates fraiches + tomates séchées (pas de poivron) et une pointe de piment d"espelete : divin nos papilles en frémissent encore !!!!!!!
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| nicolezk - 01/04/2008 |
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| Note : 5/5. juste une petite variante, j'ai cuit les queues de lotte au four avec de l'huile d'olives et j'ai nappé avec la sauce juste avant la fin. un délice. |  |
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| patchov - 07/02/2008 |
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| Note : 5/5. super bon ! Il me manquait le poivron juste le poivron, mais on s'est régalé tout de même ! |  |
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