Recettes de smoothies maison aux fruits

Name: 3 idées de smoothies pour l'été
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 3 pièces
Ingredients: 2 fruits de la passion; 1 banane; 1 mangue; 1 banane; 20 cl de lait d'amande; 150 g de framboises; 50 g de framboises; 50 g de fraises; 50 g de myrtilles; 50 g de mûres; 1 yaourt nature

Découvrez la recette de 3 idées de smoothies pour l'été à faire en 5 minutes. Videz les fruits de la passion. Épluchez la mangue et découpez la chair. Épluchez la banane et coupez-la en rondelles. Versez les fruits dans le blender avec 5, 6 glaçons et mixez. Rincez les framboises. Epluchez la banane et coupez-la en rondelles. Versez les fruits dans

Ingrédients

Smoothie jaune

Smoothie rose

Smoothie violet

Matériel

Préparation

Smoothie jaune

Smoothie rose

Smoothie violet

Nutrition