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Compote ananas fraise
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Par Communauté 750g

Compote d'été

Ingrédients

4 personnes
  • Sucre en poudre ou sucre semoule50 g de sucre en poudre ou sucre semoule
  • Eau20 cl d'eau
  • Sucre vanillé1 sachet de sucre vanillé
  • Fraise250 g de fraises
  • Ananas1 ananas

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Faites bouillir l'eau avec le sucre en poudre et le sucre vanillé.

  2. 2

    Plongez les morceaux d'ananas.

  3. 3

    Laissez cuire sur feu doux pendant 20min.

  4. 4

    Lavez et équeutez les fraises, coupez les en petit morceaux et ajoutez les à la compote d'ananas.

  5. 5

    Laissez refroidir complètement avant de servir.

Nutrition

228kcal12% AR*
0.4 gprotéines1% AR*
57.7 gsucres23% AR*
0.5 gmatières grasses1% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal

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