Vidéo suggérée Alliance de courgette et banane
Video 1 sur 15
50min
Très facile
Bon marché
254 kcal
/ personnes
Un moelleux au chocolat, avec des courgettes : on ne sent pas leur goût mais elles apportent une texture très fondante !
Ingrédients
6 personnes
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Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Passer les courgettes au mixeur après les avoir épluchées et coupées en dés.
- 2
Ajouter le beurre mou et le sucre. Mixer. Ajouter le cacao, la farine et la levure. Mixer pour obtenir un mélange bien homogène.
- 3
Ajouter le café soluble, les jaunes d'oeufs. Mélanger.
- 4
Monter les blancs en neige avec une pincée de sel, incorporer au mélange précédent.
- 5
Incorporer délicatement les pépites.
- 6
Verser dans un moule et faire cuire 20 min à 200°C puis 20 min à 160°C.
Nutrition
254
kcal
13% AR*
9.8 g
protéines
20% AR*
34.3 g
sucres
14% AR*
10 g
matières grasses
15% AR*
