33min
Facile
Bon marché
Ingrédients (6 personnes)
100g d'emmental râpé
1 noix de beurre
Sel
Poivre
1 boite de 230g de champignons émincés
1 courgette
1 brique de 350ml de sauce Béchamel
200g de crevettes décortiquées
2 carottes
1 grosse boite de thon naturel (295g égouttés)
Préparation
Cuisson :
- 1
Préchauffez votre four th. 7/6 (220°C). Éplucher les carottes. Lavez les carottes et la courgette et les râpez à l'aide d'une râpe à légumes.
- 2
Dans une poêle, faites revenir les légumes râpés avec les champignons égouttés pendant 3min. à feu moyen.
- 3
Dans un plat à gratin beurré, placez la moitié des légumes râpés, le thon et les crevettes, la moitié de la sauce Béchamel puis renouvelez l'opération.
- 4
Saupoudrez d'emmental râpé et faites cuire environ 30 min. jusqu'à ce que le dessus soit bien doré.