22min
Facile
Budget moyen
534 kcal
/ personnes
Comme un goût de bonbons.
Ingrédients
4 personnes
-
2 blancs d’oeufs
-
1 pincée de sel ou sel fin
-
2 sachets de sucre vanillé
-
1 citron
-
25 cl de crème fraîche légère
-
2 c. à s. de sucre
-
3 bananes
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Épluchez les bananes coupez les en rondelles et mixez-les.
- 2
Fouettez la crème en chantilly puis a mi-parcour le sucre vanillé.
- 3
Montez les blanc en neige avec une pincée de sel.
- 4
Incorporez à la crème de banane la chantilly et ensuite les blancs en neige mélangez bien mettez dans des ramequins.
- 5Mettre au frigo 2h Maximum
Quand vous les servez mettez un filet de chocolat dessert cela se mari très bien!Bon appétit.
Conseils
Patience ...
Nutrition
534
kcal
27% AR*
4.6 g
protéines
10% AR*
110.1 g
sucres
43% AR*
8.5 g
matières grasses
13% AR*


